Ihr Lieben,
wie versprochen gibt es nun regelmäßige Online-Mantra-Yoga-Stunden. Die nächsten Termine stehen fest:
19.01.2025, 10:30 – 12 Uhr
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01.02.2025, 16:15 – 17:30 Uhr
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Infos zum 19.01.2025
Mantra Yoga mit Janin Devi, Sandra Bonitz (Yogalehrerin) und Govinda (Gitarre & Gesang)
In dieser Mantra Yogastunde erkunden wir gemeinsam die tiefere Bedeutung von Satya – Wahrheit. Der Fokus wird auf dem 5. Chakra liegen, welches durch Pranayama und gezielte Asanas aktiviert wird. So stärken wir unsere Körperintelligenz und innere Klarheit. Diese Stunde ist für alle geeignet, die mehr Wahrhaftigkeit in ihr Leben bringen möchten.
Infos zum 01.02.2025
Es erwartet dich 90 Minuten Yin Yoga zum dahinschmelzen, mit hingebungsvollem Mantra Gesang mit Janin & André. Unser Freund Chris wird dich durch die Stunde leiten.
Chris ist ein sehr erfahrener Yogalehrer mit Schwerpunkt Yin Yoga. Er versteht es die Teilnehmer präzise in die jeweilige Yin Haltung zu leiten.
Er unterrichtet mit sehr viel Gefühl. In Verbindung mit unseren Mantragesängen, wird es eine sehr harmonische Stunde